嫩薑、老薑怎麼吃才對？夏季推薦生薑茶；生薑是否去皮功效秒懂！（2024.07.04）| 健康1+1 · 直播

夏天吃薑功效強大，有一種薑毒性超強千萬不要吃！生薑降血糖、助減重功效多！老薑、嫩薑？具體要怎麼吃才能達到最佳效果？祖傳中醫告訴你吃「薑」的5大好處以及推薦的夏季生薑藥膳。

Timeline:
00:00 「冬吃蘿蔔夏吃薑」不用醫生開藥方
04:56 嫩薑、老薑、薑母，功效最強是它
08:26 夏季養生，3款生薑藥膳最推薦
14:56 晚上吃薑似砒霜，吃薑注意有7禁忌
24:49 生薑是否去皮的情況

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💎今日專家
舒榮
榮大夫診所所長
出生於中醫世家
行醫30餘年，曾任同濟大學附屬醫院主治醫師

2004年移居英國劍橋行醫
2005年曾任杜拜王室特約醫師
家傳秘笈獨「榮氏中醫針灸駐顏術」
湖北中醫藥大學中醫學士學位
同濟醫科大學中西醫結合碩士學位

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晚上吃薑賽砒霜？嫩薑、老薑怎麼吃才對，夏季推薦生薑茶；生薑是否去皮功效秒懂！

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